E-book La Patrescence — Naître Père
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La patrescence est la transformation intérieure que vit un homme lorsqu'il devient père. Neurologique. Identitaire. Profonde. Et pourtant invisible dans notre culture. Ce guide s'adresse aux pères — et aux femmes qui veulent leur offrir un espace pour traverser ce passage. Sans injonctions. Sans comparaisons. Avec une vraie reconnaissance de leur vécu.
Sommaire
- Avant-propos — Ce mot que personne ne t'a dit
- Chapitre 1 · La patrescence — définition et réalité neurologique
- Chapitre 2 · Ce que tu traverses vraiment — les émotions invisibles
- Chapitre 3 · Ton rôle pendant la grossesse — présence sans effacement
- Chapitre 4 · L'accouchement — être témoin, pas spectateur
- Chapitre 5 · Le post-partum du père — ta reconstruction aussi
- Chapitre 6 · Le couple après — reconstruire sans chercher l'avant
- Chapitre 7 · 5 rituels pour le père — ancrer ta nouvelle identité
- Affirmations du père
- Espace d'écriture — Ta lettre à ton enfant
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